Wed. Jan 29th, 2020

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ

ବହୁ ସମୟରେ ଲୋକେ ଏହି କଥାକୁ ନେଇ ଖୁବ ବ୍ୟସ୍ତ ହୋଇଥାଆନ୍ତି କି ଥଣ୍ଡା କିମ୍ବା ବର୍ଷା ପାଗରେ ଦହି ଖାଇବା ଉଚିତ କି ନାହିଁ। ଅନେକ...

ରସୁଣ ଆମ ଶରୀର ପାଇଁ ବହୁ ଉପକାରୀ ଏହା ସଭିଁଏ ଜାଣନ୍ତି। ମୋଟା ପଣକୁ କମାଇବା ନିମନ୍ତେ,ମଧୁମେହ ରୋଗୀଙ୍କ ରୋଗର ନିୟନ୍ତ୍ରଣ, କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ଆଦି ବିଭିନ୍ନ ରୋଗ...

ସାଧାରଣତଃ ବାସି ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ପକ୍ଷେ ହାନିକାରକ ବୋଲି କୁହାଯାଇଥାଏ। ୧୨ ଘଣ୍ଟାରୁ ଅଧିକ ସମୟ ଧରି ରଖାଯାଇଥିବା ଖାଦ୍ୟକୁ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଫୁଡ ପଏଜନିଂ,...

ସୋରିଷ ତେଲର ଅନେକ ଔଷଧିୟ ଗୁଣ ରହିଛି। ଯାହା ମଣିଷର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଭଲ ରଖିବା ସହିତ ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ। ଘୋଳା ବିନ୍ଧା ହେଉଥିଲେ ସୋରିଷ ତେଲ...

ବୈଜ୍ଞାନିକମାନଙ୍କ ସୂଚନା ଅନୁଯାୟୀ ,ଯଦି ଆପଣ ପ୍ରତିଦିନ କପେ ଏକ ଚତୁର୍ଥାଂଶ ଷ୍ଟ୍ରବେରି ସେବନ କରିବେ,ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ କେତେକ ରୋଗ ହେବାର ଆଶଙ୍କା କମିଯିବ। ଆମେରିକା ମାସାଚ୍ୟୁସେଟ୍‌ସ...

1 min read

ସକାଳୁ ଗାଧୋଇଲେ ଦିନସାରା ଫ୍ରେସ୍‌ ଲାଗିଥାଏ। ହେଲେ ଯେଉଁମାନେ ପ୍ରତିଦିନ ସକାଳୁ ଲୁଣ ପାଣିରେ ଗାଧୋଇ ଥାଆନ୍ତି ସେମାନଙ୍କୁ ଅନେକ ଫାଇଦା ମିଳିଥାଏ। ଲୁଣରେ ଥିବା ମ୍ୟାଗ୍ନେସିୟମ,...

1 min read

ଏବେ ବଜାରରେ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଛତୁ ମିଳୁଥିବାବେଳେ କିନ୍ତୁ ଆମ ଦେଶୀ ଛତୁର ଉପଯୋଗିତା ସର୍ବାଧିକ। ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ମତରେ ସପ୍ତାହକୁ ୨-୩ଥର ଛତୁ ଖାଇବା ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ...

1 min read

ସପୁରୀ କେବଳ ସୁସ୍ବାଦୁ ନୁହେଁ ଏହା ଔଷଧୀୟ ଗୁଣରେ ମଧ୍ୟ ଭରପୁର। ସପୁରୀରେ ଭିଟାମିନ ବି-୧, ବି-୨, ବି-୩, ବି-୫, ଭିଟାମିନ-ସି ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣରେ ଅଛି। ପ୍ରତିଦିନ...